あがり症でも対応できるアルバイトとはどのようなもの?

あがり症でも対応できるアルバイトとはどのようなもの?

あがり症で、バイトなど仕事ができないとジレンマを抱えている人も多いでしょう。あがり症の方は、人と話をするときに極度に緊張してしまう傾向が見られます。そうなると、人と関わらない仕事であれば何とかできる、と思うかもしれません。残念ながら、全く人と関わることなく働ける職種はありません。SOHOなどIT関係のバイトの場合なら、在宅で人と直接関わることはないかもしれません。しかし、メールやチャットなどでのやり取りは不可欠です。最近ではコミュニケーションツールもいろいろと出てきています。ネットで先方とつないで、話をする機会もあるでしょう。ですから、全く人と関わらずに仕事をするのは難しいと思ってください。

 

あがり症の症状に合わせて仕事を選ぼう

在宅ワーク

それでも、できるだけ人と関わることのない仕事をしたいと思っているのであれば、その症状に合わせて対処を考えていきましょう。もし人と話すことがほとんどできないような重症のあがり症の方が行うバイトであれば、在宅ワークがおすすめです。ライティングやデータ入力、録音されたデータの文章起こしなどです。これらは電話による対応はほとんどないでしょう。基本、メールやチャットの文章によるやり取りがメインです。実際に話をするわけではないので、重度のあがり症の方でもなんとかできるでしょう。

 

清掃スタッフ

全く話ができないというわけではないけれども、大人数の前で仕事をすると緊張してしまうというのであれば、適度に人と関わりのアルバイトを探してみるといいでしょう。例えば、清掃スタッフがあります。文字通り、掃除をするのがメインの仕事です。対象は職場によってまちまちで、ホテルの客室もあれば、ビル清掃の案件もあります。また。新幹線の清掃の求人も時折募集されています。もしできるだけ人と関わることなく仕事をしたければ、ビル清掃の案件がおすすめです。ビル清掃は人が出払った夜間に実施することが多く、一人で作業する仕事も結構あるからです。

 

ポスティング

ポスティングのアルバイトもあまり人と関わることがないので、あがり症の方でもこなせる可能性は高いです。ポスティングとは、チラシなどをポストに入れる仕事です。郵便配達の場合、相手の人に直接手渡ししなければなりません。この時どうしてもいろいろと話をする必要が出てきます。最近人気になっている食事の配達についても同様です。ポスティングの場合、ポストにチラシなどを入れるだけなので、人と対面することもないです。また、チームを組んでではなく、一人で業務するケースが多いです。周りを気にすることなく、マイペースで仕事のできるところもメリットの一つです。

 

軽作業

軽作業の案件も、あがり症の方でもこなせるバイトの案件です。軽作業は、主に工場や倉庫で働くのがメインの仕事です。軽作業には、注文された商品をピッキングする、梱包する、商品に問題がないか検品するなど、いろいろな種類があります。それぞれに持ち場が与えられて、一人で黙々と作業する仕事なので、コミュニケーション力はほとんど要求されません。軽作業の仕事は、これまで引きこもりをしていた人が社会復帰するとっかかりになる職種とも言われています。単純作業がメインなので、未経験者でも少し仕事をすれば覚えられるでしょう。軽作業の案件を見てみると、シフトも比較的働く側の要望に応えてくれるところもおすすめポイントです。夜間や深夜にシフトに入ることもでき、自分の生活リズムやペースに合わせて無理なく働けます。

 

バイトの面接では緊張しやすい事をオープンにすれば気が楽に

あがり症の方の場合、バイトをする前の面接が高いハードルになる可能性があります。面接のときに緊張してしまって、うまく話せなくなる人もいるでしょう。その場合、自分から話をするように心がけるのがおすすめです。「よろしくお願いします」「バイトに応募した○○と申します」のように、自分から話してみましょう。そうすれば、自分のペースで面接できるので、必要以上に緊張することもないでしょう。あがり症であることを最初に伝えておくのもおすすめです。「あがり症なもので…」「緊張してしまってうまく話せないのですが…」と言ってしまえば、自分があがり症であることを相手が理解するので、緊張も和らぐはずです。

 

軽作業のバイトの場合、大量採用する案件も少なくありません。とりあえず応募すれば、面接なしで即採用という案件もあります。面接の必要のない求人にターゲットを絞って、バイト探しをするのも一考です。

 

あがり症を抑える薬 インデラル

しかし、多少なりともどの仕事も人と関わることは不可避ですから、あがり症を治したいと思うのであれば、薬の力を頼るのも一つの選択肢です。インデラルという薬には、緊張を抑制する効果が期待されています。インデラルは通販サイトで購入することも可能です。インデラル通販サイトで人気なのはコンディション21というサイトで、ネットで注文すると商品は自宅に届くので、来店する必要はありません。数量も自由に選択できます。まずはお試し感覚で、少量から注文してみるといいでしょう。

 

 

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